19/07/2019

Gurias Coloradas fazem treino regenerativo na Care Club

As Gurias Coloradas realizaram, na manhã desta quinta-feira (19/07), um treino regenerativo na Care Club. A atividade foi focada nas atletas que iniciaram a partida em que a equipe colorada saiu vitoriosa por 5 a 1, na última quinta-feira, contra o Audax-SP.

A prática de esportes de alto nível requer preparação, desempenho e recuperação de excelência. A Care Club, parceira do futebol feminino do Internacional, auxilia as Gurias Coloradas em seus pós-jogos, realizando o "fast recovery", com 10 minutos nas banheiras de gelo e 20 minutos nas botas de compressão. Dessa forma, aceleram a recuperação das atletas coloradas, diminuindo dores e cansaço, deixando-as prontas para seguir sua rotina de treinos e jogos.

A Care Club chegou em Porto Alegre, para expandir o seu conceito já consagrado junto a atletas olímpicos e campeões mundiais. Com o objetivo de promover o estilo de vida saudável, através da prática de atividade física. Contam com médicos, nutricionistas e fisioterapeutas do esporte para auxiliar a chegar mais rápido nas metas de cada um com saúde e performance. Possuem uma estrutura completa de fisioterapia e recovery esportivo, para auxiliar na prevenção e tratamento de lesões. Além de realizarem exames fisiológicos, como testes ergométricos na bike e esteira, teste de lactato, e taxa metabólica de repouso, dados importantes para quem quer levar a saúde nos treinos a sério.

A Care Club é pioneira e, há 8 anos, traz o conceito de equipe multidisciplinar num único espaço. Atendendo tanto quem busca uma boa qualidade de vida, quanto quem quer melhorar sua performance.


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